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第179章（第1页）

这是祁钊两岁起就明白的事实。

有记录以来世界上最长寿的人类活了一百二二岁零一百六十四天, 若是换算成小时，则有1079376个小时。

十万多个小时。

乍一看上去是十分?漫长的时间。

然而，若是扣除掉人类每天睡觉所需要的八个小时, 1079376便会立刻成为719824, 其间的损耗不?可谓不?令人心惊。

此外, 除睡眠外，还需考虑到时间的质量问题。

人的身体从出生起不?可避免走向衰老, 通常而言，八十岁以后的时间质量下?降到极限。

于是仅剩不?多的七十多万个小时再度损耗，直至剩下?可怜的494816。

连五十万都不?到。

不?到五十万个有效小时的生命，却要完成那么多未知课题, 祁钊为此感到相当为难过, 并且一度产生焦虑。

而为了解决这种焦虑。

一开始，他决定缩减睡眠时间。

从八个小时到每天睡四个小时，如此一来, 睡眠时间的折损就少了一半。

然而他还没?来得及为此感到欣喜, 精力不?充沛，身高?停滞等?缺陷接踵而至。

这个计划在第?五天宣告流产。

后来经过反复试验, 祁钊最后把睡眠时间保留在六个小时

既满足了身体需要的时间。

又比八小时更为缩减。

这个睡眠习惯一直延续到今天, 短时间内, 祁钊没?有变更的打算。

对?睡眠的把控结束后，祁钊尝到了控制自?我的甜头，开始着手控制身体。

人类的身体是一台周密机器。

需要饮食, 加运动的共同维护得以运转。

也许的确世界上有些人天赋异禀，像岑康宁这样，哪怕吃大量的糖油混合物也不?会长胖，不?会长痘, 不?会困倦。

但对?于祁钊来说，显然不?是。

他没?办法摄入过多的碳水化合物，吃多就会犯困的同时，身体会起疹子。

后来他将?症状记录下?来，主动询问医生。

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