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94(第1页)

“今天练什么?”邹飏单腿站在训练区,扶着沙袋看着他。

“……胸肩力量。”樊均说。

“我的天哪邹飏,”谭如从旁边经过,震惊地围着他转了一圈儿,“你真是……你真是……”

“身残志坚。”邹飏说。

樊均也不知道该说什么了,从旁边架子上拿了根弹力绳递给邹飏:“绕肩放松一下。”

“嗯。”邹飏接过强力绳。

樊均拖了一个跳箱过来:“你左腿跪这上头吧。”

邹飏一条腿站一条腿跪地拿着弹力绳认真地绕肩。

樊均看着他。

邹飏脸上看不出什么情绪来,但明显能感觉得到跟平时的状态并不一样。

樊均想说点儿什么,但又不知道能说什么。

只能沉默地站在旁边,心里说不出来的滋味儿。

“现在练什么?”邹飏绕肩完毕,看着他问了一句。

“俯卧撑激活一下。”樊均说着伸出手。

“嗯。”邹飏抓住他的手。

两人的手握紧的一瞬间,樊均有一丝恍惚,昨天晚上邹飏指尖按在他手背上残留着的触感再次出现。

他定了定神,慢慢把邹飏往下放。

“单腿做。”他说,看到邹飏另一只手在地上撑实了,他松开了手。

“还一周可以拆石膏了,”邹飏手撑着地面,“左腿可以着地,不用力就行。”

“单腿做。”樊均又说了一遍。

“哎。”邹飏叹了口气,把左小腿往后勾了起来。

十五个一组,五组。

中间三组还往他背上放了个五公斤的杠铃片儿。

“操。”邹飏咬了咬牙,还有最后四个,他撑着地没往下走,感觉下去就起不来了。

樊教练一点儿也没因为他眼下是个残疾人并且挺长时间没训练了而降低强度。

“谁家激活激这么狠?”邹飏偏过头。

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