分卷(83)第2页_你前男友，我接手了_晒豆酱

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抽筋？黄俊蹲下看姜琦，一把抓住小腿，他是教练，抽没抽筋一摸就摸出来，哪儿抽了！逃练啊？

没有姜琦看了一眼陈双，都怪他多事，脚腕不小心扭了。

几千米跑还不够你热身，还能在平地扭了？黄俊半信半疑，放在自己当运动员的时代，敢说这话，下场绝对是教练一脚，但现在提倡科学训练，学生一个比一个娇气，去旁边休息吧，有事找校医。

谢谢教练。姜琦只好站起来，假装扭到，一歪一斜地走向外侧跑道。

陈双跟上了黄俊：那我还跳吗？

继续跳，瞧给你们能耐的，不是最喜欢冬训吗？每个人蛙跳50米，6组。黄俊朝着外侧走，你们现在就是太娇气了，想当年我们，我们那时候

陈双没走，等着教练把这句话说完。

可黄俊忽然不说了，平静的脸一下凶起来：发什么愣呢！训练！

哦，哦！陈双赶紧转身，继续去完成自己的蛙跳组。

虽然没有比赛了，可是大家的蛙跳速度并没有减慢，依仗弹跳力的项目，腿上功夫绝不能少。蛙跳完成后是拉伸，每个人站在台阶上把前脚掌压上去，再往下沉，去尽量撑开紧张的小腿肌肉。

陈双咬牙切齿地坚持着。

疼不疼？屈南在旁边问。

不疼，一点儿都不疼。陈双的脸都要扭曲了。

好，保持这个姿势，10分钟。屈南说。

什么？陈双的脸瞬间复原。10分钟？要死啊！

这是训练啊。屈南笑着，同时自己也在做这个动作，快做！

陈双只好苦着脸再往下压压，忍着小腿时不时要抽筋的感觉。好不容易10分钟熬过去，刚把小腿撤下来。

后抬腿。屈南忽然说。

陈双的小腿仿佛快要消失，却按照屈南的命令将小腿往后抬，一下抬了很高。屈南将手往他屁股后面伸，吓得他闭上了眼。

这么近，是不是要亲自己了？固炮也不行啊，操场上这么多人呢。

然后，他的右脚踝被人抓住，用力压向了臀肌。刚刚没有抻拉到的大腿前侧肌肉开始发疼。

怎么了？一个笑容在屈南的脸上绽开，闭眼睛？怕我？

陈双躲不开他的笑，更躲不开他的桎梏。这个姿势无论怎么看，都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季节，他的肌肉却像要融化。连骨骼都不听使唤。

他的腿可以在屈南的掌控下，随意拉伸、弯折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇，屈南总是笑，笑起来非常认真，不是自由散漫的人，也没有野性，让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴，于是开始幻想，咬上去，会是什么感觉。

疼不疼？屈南又笑了一下。

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