第一境界：凤初境（炼气）。 疾病不生，身轻体健。 宿疾并销，身轻心畅，停心在内，神静气安，四大适然，六情沉寂，心安玄竟，抱一守中，喜悦日新，名为“得道”。 第二境界：琴心境（筑基）。 返老还童，明晰自身。 超过常限，色返童颜，形悦心安，通灵彻视。移居别郡，拣地而安，邻里之人，勿令旧识。 第三境界：腾云境（金丹）。 飞行天地，腾云驾雾。 延年千载，名曰“蚻人”。 游诸名山，飞行自在，青童侍卫，玉女歌扬，腾蹑眕霞，彩云捧足。 第四境界：晖阳境（元婴）。 炼身成气，气绕身光，名曰“真人”。 存亡自在，光明自照，昼夜常明，游诸洞宫，诸仙侍立。 天地能源为己用。 第五境界：乾元境（化神）， 炼气为神，名曰“神人”。 变通自在，作用无穷，力动乾坤，移山竭海。 第六境界：无相境（阳神）。 炼神还虚，名曰：“至人”，亦称：“神通境”。 神既通灵，色形不定，对机施化，应物现形。 第七境界：太清境（仙人）。 炼...

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