有慢慢走过的学生，有脚步蹣跚的上班族，有推着摊贩的老人家，也有互牵着手在散步的情侣。 而这一天的傍晚，还出现了一个身穿黑色汗衫外加泳裤的中年男子，正喘着粗气在一旁慢慢的跑着。 只看这像气喘似的呼吸状态，以及比走路快不了多少的速度，看得出来跑者的身体状况...没多优。 张晓明，一个年届40的平凡中年男子。 退伍近20年了，是一个除了工作就只会当"宅"的男人。 就在几天前受到了同事的刺激，才开始了慢跑这一项运动。 只是这不跑不知道，一跑吓了一大跳！ 刚开始时彷彿气喘发作一般的呼吸困难外加盗汗不止，还真是实实在在的吓了一把。 张晓明心想：老朽~好歹也是个特种兵退伍，没这么糟糕吧！！ 当兵的那些个日子里，被操的连狗都不如才练出来的体力，都跑到哪里去了！ 啊~~~~ 像是在復健一般的跑步，持续了几天下来，总算有一点效果。 现在总算是个~呃... 一个在公园上气不接下气，努力慢跑的中年男子。 张晓明右手握着社区大门的感应钥匙，左手抬起手机看了看：快20...

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